Показаны сообщения с ярлыком вегетарианские блюда. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком вегетарианские блюда. Показать все сообщения
четверг, 31 марта 2016 г.
суббота, 26 марта 2016 г.
Салат из свеклы с булгуром – Pancarlı Bulgur Salatası
В
турецкой кухне не так часто встретишь рецепты блюд со свеклой. Это один из
самых мало употребляемых овощей в Анатолии, и далеко не все хотя бы раз попробовали
ее на вкус! Хотя на каждом местном рынке можно отыскать – но нужно действительно
искать - небольшой лоток с этим
корнеплодом. По-турецки он называется PANCAR.
Нам, постящимся ранней весной, когда свежие овощи еще не
напитаны витаминами солнца, а представляют собой водянистые сгустки, стоит
обратить внимание на традиционные овощи средней полосы – свеклу, морковь,
капусту. Ну, это мое личное мнение, конечно. Добавив травы, выращенные на
гидропонике, можно получить более весенний вкус и более полезный эффект блюд из
северных овощей и корнеплодов.
понедельник, 21 марта 2016 г.
Нут с сушеными помидорами – Kurutulmuş Domatesli Nohut
В период Великого поста не буду никого дразнить мясными блюдами. Самое
время представить блюда турецкой кухни, которые внесут разнообразие как в
меню постящихся, вегетарианцев, веганов, а также и тех, кто выбрал Здоровый
Образ Жизни. Для меня это сейчас актуально, так как моя дочь вот уже две недели
придерживается именно его - ЗОЖ.
Блюда из круп и бобовых - bakliyat ve baklagiller - очень популярны в турецкой кухне. Одним из представителей семейства
бобовых является нут – турецкий или бараний горох. Несколько блюд с турецким
горохом уже были представлены в блоге - хумус и летний салат.
Подписаться на:
Сообщения (Atom)


